Ani teplo, ani zima

Máte dobrý paplón? Práve paplóny rozhodujú o tom, či vám v noci nebude príliš teplo, alebo naopak, príliš zima. Nie je jedno, aký používate v zime a aký v lete. Dôležité sú aj materiály, z ktorých bol váš paplón vyrobený a v neposlednom rade, by ste mali vedieť, ako sa o paplón správne postarať.Žena v bielom tielku leží na tmavej posteli na bruchu.jpg
 
Celoročné matrace neexistujú
 
Celoročné pneumatiky a celoročné matrace sú dve veci, http://www.ceskatelevize.cz/porady/10213531711-veci/309294340090006/ ktoré v skutočnosti neexistujú. Veď sa nad tým zamyslite. Paplón na leto, musí byť tenší, musí byť vzdušnejší a nepochybne i zadržiavať menej tepla. Inak by ste sa v noci uvarili vo vlastnej šťave. Na zimu zas potrebujete niečo, čo vás dobre zaizoluje. Preto je rozumnejšie vlastniť dva paplóny. Jeden na leto a jeden na zimu.
 
Materiály, ktoré vás udržia v suchu
 
Človek sa potí najviac v noci. Vtedy si to však neuvedomujeme, a tak naše potenie, vlastne ani neriešime. Časť potu odíde do matraca a druhá časť práve do paplónu a vankúša. Preto je veľmi dôležité, z akého materiálu bude paplón vyrobený. Ideálne sú logicky prírodné materiály. Syntetika naozaj nie je dobrý nápad, aj keď je nepochybne lacnejšia. Na vašom pohodlí a zdraví, by ste však určite nemali šetriť ani cent.Posteľ s kvetinovým prehozom, knihou a ružovou dekou.jpg
 
Čistota – pol života
 
Už sme si vysvetlili, že paplón zachytáva podstatnú časť vášho potu. Preto je logické, že ho musíte sem tam vyprať. Pri kúpe si všímajte aj údaj o tom, na akom najvyššom stupni, môžete daný kúsok prať. Ideálna je deväťdesiatka, minimálne šesťdesiatka. Dnes veľmi často narazíte na paplóny, ktoré sa môžu prať maximálne na štyridsiatke, niektoré dokonca iba na tridsiatke, takéto pranie síce odstráni nepríjemný zápach, no o naozaj čistom paplóne, nemôžeme hovoriť určite. Ak budete paplóny prať, mali by ste používať špeciálne dezinfekčné pracie prostriedky. Nikdy nezabudnite na to, že po vypraní, musí byť paplón dokonale suchý. Pot, vlhké prostredie a textil, to je totiž kombinácia, ktorú roztoče priam milujú.

Nie je pokazené ako pokazené

Kupovali by ste si stále dookola nové veci ak by sa nekazili, alebo lepšie povedané ak by fungovali ako majú? Samozrejme že nie. Typickým príkladom náhlej a zbytočnej výmeny býva častokrát práčka chladnička alebo aj kombinovaný plynový šporák s elektrickou rúrou. Niežeby tieto spotrebiče už prestali plniť svoju úlohu ale jednoducho ste spoločnosťou tlačený k ich výmene. Najčastejšie ta tak ale deje z dvoch príčin.Žiarovka s batériou.jpg
 
Morálna zastaranosť, býva častokrát skrývaná za životné prostredie a celkovo enviro politiku. Niekedy na vás tlačia tiež s tým že je treba vymeniť starú za novú aby ste ušetrili na účtoch za elektrinu. No napríklad pri takej práčke alebo chladničke sa to dá len ťažko. Ak staré zariadenie funguje ako má. |Je to z dôvodu toho že priemerná cena nového spotrebiča je cca 250€ a fungovať vám bude tak 5 rokov. To znamená že ak starý funguje ako má, musel by ten nový ušetriť ročne minimálne 30€. No v skutočnosti sa tu bavíme tak o cca 5 až 10€. A aj to pri pravidelnom používaní šetriaceho režimu. A je v podstate jedno či sa jedná o zariadenie triedy  AA alebo AAA+. Pretože aj tak neušetríte.
 Gramofón, režim Standby.jpg
Darček navyše,veľmi slušné pomenovanie účelu tejto súčiastky ktorá tam buď nemusí byť alebo je zámerne oslabená aby sa skôr pokazila. Ak by sme sa držali nášho scenára s práčkou alebo chladničkou tak pamätáte si ešte koľko rokou vydržali tie ktoré boli vyrobené v minulosti? Nie roky ale desaťročia. Dnes je už úplne e nepredstaviteľné aby ak si kúpite priemerný spotrebič tak vydržal viac ako 5 rokou. Bez poruchy alebo nejavil známky vážnejšieho opotrebovania. Nehovoriac o tom že je dosť pravdepodobné že súčiastka ktorá sa pokazila tam vôbec nemusí byť, alebo jej výmenu by zvládol každý. No tu sú skvelým príkladom autá, kde už aj na výmenu auto batérie musíte zájsť do servisu. A nie hocijakého, ale ako už správne tušíte do autorizovaného servisu. Pretože už aj taká batéria je v nových vozidlách vybavená elektronikou. A jej výmena musí byť zapísaná do palubného počítača vozidla.

Twitter zavádza „skryté odpovede“, aby vám umožnili skrotiť toxické diskusie.

Twitter dnes oznámil, že dáva ľuďom väčšiu kontrolu nad konverzáciami, ktoré začínajú, pomocou novej funkcie, ktorá im umožňuje skryť odpovede. Spoločnosť túto funkciu testuje v Kanade a teraz ju zavádza ak v USA a Japonsku. Tento krok je súčasťou spoločného úsilia, ktoré technický gigant vyvíja, aby zastavili šírenie nenávisti a vitriolu online.Úvod Twitteru..jpg
Doteraz mohli používatelia spravovať svoje individuálne skúsenosti s konverzáciou iba tak, že stlmili určité kľúčové slová, takže sa už viac nezobrazovali v upozorneniach alebo úplne blokovali konkrétnych užívateľov. Nedokázali zmeniť spôsob, akým sa do debaty zapojili ostatní, čo sa ukázalo ako problematické, keď sa živé diskusie nevyhnutne začali zmenšovať.
Osoba, ktorá tweetuje pôvodný komentár, sa teraz rozhodne, ktoré odpovede zostanú a ktoré budú skryté pred ostatnými užívateľmi. Kliknutím na pravé tlačidlo tweetu zobrazíte súbor bežných možností a do zoznamu je teraz pridaná položka „skryť odpoveď“. Po výbere sa odpoveď skryje pred ostatnými užívateľmi, aj keď ju môžu stále vidieť kliknutím na ikonu, ktorá zobrazí všetky skryté príspevky, pokiaľ sú dostatočné odvážni na to, aby sa prebrali.Twitter ilustrácia.jpg
Sieť túto službu prvýkrát ohlásil vo februári a začal ju testovať začiatkom júla. „Videli sme, že ľudia pravdepodobne prehodnotia svoje interakcie, keď bude ich príspevok skrytý,“ napísala spoločnosť dnes do nového blogového príspevku.
Zatiaľ čo firma prechádza hranicou medzi slobodou prejavu a občianskymi diskusiami, táto funkcia by sa mohla ukázať ako kontroverzná. Aj keď ľudia môžu teoreticky vidieť skryté odpovede, umožňuje im prispôsobiť online debaty, skryť protichodné názory alebo opravy nesprávnym informáciam.
Úspech skrytých odpovedí bude v konečnom dôsledku závisieť od spôsobu, akým ich ľudia používajú, ale mohlo by to znamenať priateľskej a viac filtrované konverzácie.     

Akú podlahu do nového domu?

Aj taký detail ako podlaha je veľmi dôležitý. Nie len, že opticky pomáha miestnosť prevzdušniť a rozšíriť ju, v dnešnej dobe je aj módnym doplnkom, na ktorý sa pozerá väčšina návštev. Správny výber podlahovej krytiny dokáže zdvihnúť cenu nehnuteľnosti v závislosti na celkovej harmónií interiéru a v neposlednom rade by ste mali myslieť aj na funkčnosť a praktickosť.
Ohľad by ste mali pritom brať aj na svojho domáceho miláčika. Hlavne pre veľké až obrovské plemená, predovšetkým šteniatka, veterinári odporúčajú koberce. Síce sa z nich mláčky a nehody upratujú horšie, ale ochránite ich kĺby.drevená podlaha.jpg
Plánujete podlahové kúrenie? Nie každý povrch je naň vhodný. PVC, liaty betón a keramická dlažba sú pre vás ideálnou možnosťou. Prirodzene vedú teplo a tak umocnia efekt podlahového vyhrievania.
Svoje výhody má aj drevo. Je teplé na dotyk, pružné a vyzerá veľmi prirodzene. Veľkou výhodou je dlhá životnosť. Ak máte však vlhké steny, rýchlo naňho zabudnite. Prirodzene nasáva vzdušnú vlhkosť a potom tzv. „napučí“. Riešením by mohla byť novodobá korková podlaha, ktorá túto vlastnosť nemá.
Riešením pre večne zimomravých budú určite koberce. Je mäkký, nesaje vlhkosť a hreje. Vaše deti sa oň môžu poraniť a spáliť si kožu na kolenách. Navyše sa zle čistí.designová kuchyňa.jpg
A čo takto laminát? Podlaha z tohto materiálu je naozaj inovatívna. Jej design môže napodobniť akýkoľvek vzor. Daňou za krásu je však pocit studených nôh pretože nevedie teplo. Do špár ľahko natečie voda a preto sa nehodí napríklad do kúpeľne. Keď si dáte tú prácu, existujú už aj výrobcovia, ktorí poskytujú gumičkové tesnenia, takže aj táto starosť odpadá. Hladká úprava je ale klzká, tvarovaná štruktúra či papuče tento problém veľmi rýchlo a ľahko vyrieši. Počítať musíte s investíciou do behúňov aspoň v miestach, kde sa bezprostredne budete dotýkať bosými nohami zeme, napríklad pred posteľou alebo v detskej izbe.

Oddych na Santorini

Santorini je grécke súostrovie, ktoré je súčasťou Kykladov . Nachádza sa v Stredozemnom mori. Skladá sa z piatich ostrovov. Najväčší z nich, v tvare polmesiaca, je Théra, ale tento ostrov prezývajú aj Santorini. O dosť menším ostrovom je Therasia. Nakoniec sem patria drobné ostrovy Palia a Nea, typické horúcimi prameňmi a neobývaný, najmenší Aspronisi.typický stavby na Santorini.jpg
Kedysi sa tento ostrov nazývaj Strongyli, čo znamená okrúhly. Bol to teda okrúhly ostrov, lenže to sa zmenilo. Pred vyše 3600 rokmi vybuchla sopka Théra. V stred ostrova sa vytvorila sopečná diera, ktorú more zaplavilo. Nezaplavené časti vytvárajú kaskády a dnes tvoria súostrovie Santorini.
Santorini je známe svojou architektúrou, biele fasády a modré kupolovité strechy. Spolu so západom slnka a prekrásnym morom vytvára táto scenéria romantickú atmosféru.  Na tomto ostrove sa nachádza približne 400 kostolov.  Stavby sú postavené kaskádovito na svahoch ostrova. Medzi nimi sa tiahnu úzke uličky.
Keďže ostrov vznikol sopečnou erupciou, je tvorený sopečnými horninami, sopečným prachom, pemzou, stuhnutou lávou. Z tohto dôvodu sa tu nachádzajú prevažne pláže s tmavým až čiernym pieskom. Okrem nich si môžete užiť oddych na pláži s červeným či žltým pieskom. Pláže sú v kontraste s krásnym azúrovo modrým morom. Môžete si tu vybrať z veľkého množstva vodných športov. Od surfovania, cez windsurfing, po potápanie.ostrov Santorini.jpg
Milovníci archeológie si tu prídu tiež na svoje. Akrotiri je archeologické nálezisko. Porovnáva sa s Pompejami, pretože aj toto miesto zničila sopka, zavalili ho tony prachu a predpokladá sa, že výbuch spôsobil zánik minojskej civilizácie. Boli tu objavené kanalizačný systém, príbytky, fresky a iné.
Potom je zaujímavosťou, že nasledujúci obyvatelia po erupcii sopky si stavali domovy v skalách. Dnes sa v nich môžete ubytovať vy a vychutnať si autentický zážitok .
Okrem ubytovania je dôležité jedlo. Špecialitou sú Dolmades. Ide o vinné listy plnené ryžou ochutenou bylinkami, cesnakom a ďalšími koreninami. Môžu byť servírované s jogurtovou omáčkou. A prečo práve vinné listy? Prostredie je vhodné na pestovanie viniča. Nezvyčajné minerály dodávajú vínu zaujímavú chuť. Santorinské víno sa radí k tým najlepším.  Traduje sa, že je na ostrove viac vína ako vody, pretože Santorini má málo vodných zásob.
Tak čo, ide sa na dovolenku?

Chcevrolet Chevelle SS 454 z roku 1970

Začiatok 70. rokov sa považuje za vrchol éry svalovej hmoty v automobilovom (muscle car) priemysle. Chevrolet Chevelle z roku 1970 je dôkazom a skutočným dôkazom toho, že Chevrolet skutočne ponúka dve verzie tohto vozidla – LS5 a LS6.
Zatiaľ čo verzia LS5 poskytla 360 konských síl, verzia LS6 dokázala rozdať pôsobivých 450 konských síl. LS6 s jeho 4-valcovým karburátorom Holley si určite zaslúži spomenutie.chevrolet.jpg
Zaujímavé je, že žiadne iné muscle car vozidlo nebolo schopné vyrovnať sa s výkonom SS 454 v čase jeho výroby, a preto bol jedným z najlepších muscle car vozidiel 70. rokov. Chevelle SS 454 dokázal poraziť takmer každého konkurenta – a vyzeralo to naozaj dobre.
Jeho línia skutočne spôsobila ľuďom dojem rýchlosti, dravosti a agresivity. Zatiaľ čo vydutá kapota zaistila, aby ľudia pochopili, že sa pod nimi skrýva niečo zvláštne. Tento starý muscle car automobil je ideálnou kombináciou sily, štýlového dobrého vzhľadu a pohodlia. Ak chcete auto, ktorým sa v noci môžete baviť a poriadne sa vyblázniť, je toto ten pravý muscle car pre vás.
Toto auto je živá legenda, duch automobilového priemyslu Spojených štátov amerických a ikona mucle car priemyslu. Jedna v ňom je na nezaplatenie. Zážitok na celý život a možno aj viac. Ak budete mať možnosť sa v ňom previezť neváhajte a skúste to. Nie je to však auto pre slabé povahy, ale pre poriadnych chlapov, ktorý vedia ako na to.veterán.jpg
Ak patríte k tým šťastlivcom, čo si tento muscle car môžu dovoliť, neváhajte. Spravte z chevroletu chvelle ss 454 jasnú voľbu. Je to auto, ktoré prebúdza sny. Síce má svoj vek ale vyrovná sa, ba možno aj prekoná mnohé dnešné super-športy. Tak na čo čakáte, staňte sa súčasťou legendy.
Nezabúdajte, ak uvidíte v spätnom zrkadle hranatú kapotu, a dva biele pruhy. Radšej sa uhnite z cesty.Možno sa na vás rúti diabol a boh muscle car v jednom.

Aby sme si mohli byť istí

Máte aj vy často obavy, pretože ste zažili požiar, alebo je vo vašom okolí jeho zvýšené riziko? Prežili ste si už nepríjemné momenty, ktoré boli spojené s ohňom, alebo máte pred týmto nebezpečným živlom jednoducho iba hlboký rešpekt? Tak či ona, poistiť sa pred ním nie je nikdy úplne zbytočné, preto, ak si chcete byť aj vy istejší, je tu možnosť, ako jeho vzniknutie, alebo rozšírenie minimalizovať, ba dokonca až úplne ukončiť.staré okno v stene
Na to, aby ste si mohli byť istejší, nepotrebujete každý večer prebdieť a vznik či šírenie plameňov sami kontrolovať, jediné čo potrebujete je dať si domov, do vašej firmy, alebo kdekoľvek, kde sa bojíte vzniku požiaru nainštalovať protipožiarne systémy, ktoré sa o toto všetko spoľahlivo postarajú za vás. Či už máte záujem o protipožiarne stropy, steny, dvere alebo protipožiarne okná, bez problémov si môžete dať vystaviť cenník aj na celú rady týchto protipožiarnych systémov, pre 100% spoľahlivosť a opatrnosť.
To, čím si môžete byť zaručene istí je spoľahlivosť a kvalita, ktorej sa vám dostane. Všetky tieto systémy sú certifikované a overené a teda sa nemusíte obávať, že by išlo o dáky podvod. Skutočne dokážu zabrániť šíreniu požiaru a vy tak môžete pokojne spávať s pocitom, že aj keby prišlo k tomu najhoršiemu, ste dostatočne chránení a spravili ste pre svoju bezpečnosť všetko, čo ste spraviť mohli.východ slnka cez okno
Či už si podobné systémy vo vašej firme žiadajú predpisy, a teda ich nainštalované mať musíte, alebo sa jednoducho iba obávate najhoršieho a chcete mať čo najvyššiu istotu, že sa nič zlého neprihodí, spoľahnite sa na kvalitné overené systémy proti požiaru, s ktorými budete oveľa pokojnejší. Obráťte sa na firmu LMmont, ktorá ponúka montáže, cenové ponuky a svedkami ich spoľahlivosti vám budú tisíce spokojných zákazníkov, čo si môžete overiť aj podľa ich prác na ich stránke.

Koľko je veľa ?

Mám v triede 28 žiakov z rôznych prostredí. Téma peňazí nebýva témou častou počas  prestávok, občas sa ale aj táto téma pritrafí.
Je zaujímavé sledovať diskusiu o peniazoch medzi deťmi, ktoré nezarobili ešte ani jedno jediné euro  ale chceli by mať milióny!
„Načo by ste ich použili ?“ – pýtam sa s úsmevom.měna.jpg

  • Na kúpu auta
  • Dali by si postaviť dom
  • Kúpili by si najlepší počítač
  • Mali by super mobil
  • Išli by na dovolenku
  • Kúpili by si ostrov

Počítame na tabuli čo koľko stojí  a koľko peňazí nám z milióna ubúda. Evidentne nemajú predstavu o peniazoch a o bežných potrebách pre život.
Bezstarostné to detstvo !

  • Ani jedna odpoveď nesmerovala k tomu, aby peniazmi pomohli  iným.

 Všetci do jedného ale presne vedeli , žeby nikdy nepracovali !
 Je úplne jedno z akého prostredia vyšli- v tomto boli za jedno- žiadna práca – iba zábava!
Sú to ešte deti a niet sa teda čo čudovať. Často ani dospelí nedokážu uniesť to, že majú peniaze.
Výhercovia lotérii veru nie zriedka končia na ulici ako opilci . Nezvládli  žiť s kopou peňazí.
Nedarí sa to veru ani všetkým športovcom. Odstrašujúcim príkladom je Boris Becker, bývalý vynikajúci tenista- dnes v dlžobách a pritom voľakedy zarábal  ťažké peniaze.platební karta.jpg
 
Príkladov nezvládnutia množstva peňazí je veľa. Všetko je potrebné v živote vedieť- veru aj rozumne míňať peniaze .
Čím viac peňazí- tým väčšia zodpovednosť za ne !

  • Ako ich rozumne investovať ?
  • Ako o nich neprísť ?
  • Koľko minúť a koľko použiť ihneď pre osobnú potrebu ?

 
Po hodine nezáväznej finančnej debaty so žiakmi boli veru aj takí, ktorí by až toľko veľa peňazí ani mať nechceli- už by dokázali časť peňazí aj dať rodičom, starým rodičom, príbuzným, priateľom.

  • Zrazu ich tešilo viac rozmýšľať o tom, koho by ako urobili šťastnými !

 
Nie je tá mládež zlá! Pomyslela som si . Je presne taká, akou sme boli my v ich veku, iba sme na to už možno zabudli.

Spoločníci pred spaním

Ako tráviť čas pred spaním? Tie dve, tri hodinky pred tým, ako si ľahneme spať, môžeme využiť lepšie, ako presedením za televízorom, či pred počítačom. Ak nemáte na večer prácu, a radi by ste spravili niečo pre svoje telo, tu je príklad, ako postupovať. Prvý bod môžete začať vykonávať v rozmedzí od troch do jednej hodinky pred zaľahnutím. A ostatné body, ako i ich trvanie, si takisto nastavíte sami, v závislosti od svojej kondície, chuti, a času. https://freewww.sk/vas-spolocnik-pred-zaspanim

činky

1)      Behanie. Zabehať si večer na čerstvom vzduchu je na nezaplatenie. Už je šero, nepozerá po Vás celé okolie, že kto si to zmyslel behať. Pri behaní sa uvoľňujú nervové zakončenia na nohách, i sa naprávajú chrbticové stavce. Tiež rozširujeme pľúca, čím zvyšujeme ich kapacitu, a tým pádom si zlepšujeme kondíciu.

běh

2)      Posilňovanie. Netreba na večer zdvíhať ťažké činky, či sa potiť na niekoľkotisícových posilňovacích prístrojoch. Najlepšie je cvičiť so svojou hmotnosťou: zdvihy na žrdi, s úchopom predným i zadným, kľuky, ,,brušáky“, drepy… Každý cvik trénuje iný sval tela. Niekoľko večerov, niekoľko ,,neprefláknutých“ hodiniek pred spaním, a Vaše telo bude veľké do Vašich terajších tričiek. Iba si priložíte lyžicu k ústam, a rukáv praskne 😉 .

3)      Ďalšou veľmi dôležitou zložkou je večera – večera pozostávajúca z jedla bohatého na bielkoviny. To preto, aby bielkoviny cez noc regenerovali Vaše svaly, ktoré ste tak namáhali.

4)      Teraz už iba pod studenú sprchu, ktorá dobre vplýva na pokožku, oči, pohlavné ústrojenstvo, a celkovo otužuje, a znižuje riziko ochorenia.

láska

5)      Teraz, po vyšťavujúcej a tiež studenej nádielke si môžeme ľahnúť, spokojní, že sme niečo spravili pre svoje telo. A teraz už dobre padne iba chvíľka strávená so svojou polovičkou, ktorá nás pripraví na ďalší deň.
Nie je však dobre cvičiť každý deň, a tak si vyčleňte jeden deň ako odpočinkový, kedy namiesto tvrdého tréningu rozšírite svoje obzory prečítaním si nejakej knihy.

Neviete písať? Tak si za to zaplaťte

Firma, v ktorej pracujem, sa venuje predaju súčiastok do automobilov. Jedného dňa si náš šéf zvolal poradu, na ktorej nám oznámil, že musíme urobiť niečo s reklamou, pretože to s predajom nevyzerá úplne ružovo. Predstavil nám niekoľko krokov, ktoré sa chystá podniknúť, no a jedným z nich bolo i to, že musí niečo urobiť s webovými stránkami. Áno, musím uznať, že web vyzeral hrozne. Ani ja som na ňom dokonca niekedy nevedela nájsť veci, ktoré som potrebovala. Šéfova predstava bola asi taká, že okrem tovaru, budú na webe zaujímavé články, rady, typy a iné veci, ktoré by zaujali zákazníkov. S týmto nápadom všetci súhlasili, pretože všetci vieme, ako to na dnes na internete funguje. Všetkého je tam veľa, takže vás musí daná stránka zaujať na prvý kuk.Žena s červenými nechtami píše na notebooku.jpg
 
Kameňom úrazu však bolo to, že náš šéf v tejto oblasti nemal absolútne žiadne skúsenosti. Dovolím si povedať, že asi nikto z firmy ich nemal. Aj napriek tomu, bola táto úloha zverené dvom ľuďom, ktorý mali vytvoriť pútavé články a popisky jednotlivých produktov. Myslím, že asi už tušíte, ako to dopadlo. Ako to povedať diplomaticky? No, jednoducho to nedopadlo dobre. Stránky síce na prvý pohľad vyzerali „plnšie“, no keď ste začali čítať tie články… verte, že by ste u nás nenakupovali.Slovo „myšlienka“ napísané čiernym perom na bielom papieri.png
 
Tieto riadky píšem z dôvodu, aby ste sa podobnej chybe vyvarovali. Ak chcete svoje webové stránky vylepšiť, zaplaťte si kvalitný copywriting. Nie je to až tak drahá položka. Firma, ktorá písala texty pre nás, si za jeden článok pýtala okolo desiatich eur. Áno, nebolo to veľdielo, no na druhej strane články, texty a popisy produktov nevyzerali smiešne a amatérsky. V textoch sa nenachádzali gramatické či štylistické chyby, čím stránka vyzerala naozaj fajn a navyše ju bolo možné i čítať. Ak teda neviete písať a nemáte vo svojom okolí nikoho s týmto talentom, naozaj si za to radšej zaplaťte.