Kurkuma prečisťuje krv a pôsobí tiež dobre na naše orgány, ktoré čistí a napomáha ich správnemu fungovaniu. Ak ju zaradíte do svojho jedálnička a pravidelného stravovania, verte, že neurobíte žiadnu chybu. Je dokonca dokázané, že prechádza aj vzniku rakovinotvorných buniek. Kurkuma chráni aj našu pokožku – zabraňuje prenikaniu negatívnych vplyvov ako je napríklad starnutie, pretože je zodpovedná aj za rýchlejšie regenerovanie buniek. Na čo ďalšie je kurkuma ešte dobrá a s čím nám pomáha bojovať?
- Pri nesprávnom fungovaní tráviacej sústavy
- Znižuje cholesterol, preto je dobré ju zaradiť k jedlám, ktoré ho znižujú tiež
- Zlepšuje kvalitu kĺbov a napomáha ich správnemu fungovaniu
- Je výbornou prevenciou proti nádorovým a rakovinovým bunkám
- Celkovo zlepšuje chod celého nášho organizmu, zlepšuje našu obranyschopnosť
- Je výborným prírodným prostriedkom na prirodzené bielenie zubov. Ak sa preto rozhodnete pre takýto, šetrnejší spôsob, ako svoje zuby rozžiariť a zlepšiť aj ich celkovú kvalitu zvoľte si kurkumu a neoľutujete.
Dokonca výťažok z kurkumy tvorí aj istý podiel v množstve výživových doplnkoch, takže aj takým spôsobom ju môžete do svojho života a každodenného systému zaradiť. Kurkumu by ste preto mali zaradiť do svojej kuchyni najmä ak máte problémy so zdravým, ale aj v prípade, že ste sa jednoducho iba rozhodli stravovať sa so svojou rodinou zdravšie. Je veľmi zdravým korením a je dokonca aj súčasťou niektorých iných korenín, ako napríklad kari korenia.
